С детства я занималась восточными единоборствами. Более 10 лет работала тренером-преподавателем по дзюдо. Под моим личным руководством были подготовлены чемпионы и призеры первенств Москвы, Всероссийских и Международных турниров по единоборствам. Дважды я становилась лауреатом ежегодной премии «Гений Дзюдо», как лучший тренер.
Благодаря Валентину Ивановичу Дикулю прошла путь от костылей до двукратной Чемпионки России по любительскому пауэрлифтингу. И благодаря ему же я обрела вторую профессию - спортивный реабилитолог.
Мое образование и опыт работы включают сотрудничество со различными школами Олимпийского Резерва, военным госпиталем Минобороны РФ, Центром Сергея Михайловича Бубновского, работу в России и США.

С начала 2000-х годов я занимаюсь различными ментальными практиками: Рэйки, Йога Нидра, Крийя Нидра, Тета-хилинг, медитации, которые направлены на гармонизацию, самоисцеление и обретение внутреннего баланса.
Более 20 лет практикую массаж и другие оздоровительные направления, являюсь членом Российской Лиги Массажистов.

С 2017 года я совершенствую свои навыки в китайских метафизических системах Ба Цзы и Ци Мэнь Дун Цзя, даю консультации по этим направлениям и обучаю.

В гостях Таля Хоффманн, тренер-реабилитолог.

В подкасте:

— Что такое кинезиология с точки зрения реабилитации для спортсменов и тех людей, которые не занимаются спортом вообще.
— Как пройти путь от костылей до чемпионки России по пауэрлифтингу.
— Возможно ли тренироваться при межпозвонковых грыжах, артрозах, артритах и после оперативного вмешательства.
— Как улучшить качество жизни и избавиться от боли.
— Виды лечебно-диагностических мероприятий и их эффективность.